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【白灼菜心的做法】做法详细,清新口感爽滑

发布日期:2024-05-07 09:21:15

白灼菜心是一道比较清爽的菜品,不仅色香味俱全,而且富含多种维生素,对于身体的健康也大有裨益。现在,就让我们来看看如何制作这一道美食。

主材料:鲜嫩的菜心500克。

辅助材料:大葱、姜片等适量。

调料:适量的盐、色拉油、生抽等。

制作步骤:

1、将锅中的水烧开,加入适量的盐和色拉油搅拌均匀。如需口感爽滑,建议在开水中加入少量白胡椒粉。

2、将洗净的菜心放入锅中,加入大葱、姜片等适量辅助材料。

3、待水再次烧开后,将菜心烫至变色即可。不建议过度加热,否则会影响菜品的爽脆口感。

4、将烫好的菜心捞起,沥干水分,摆盘即可。

小贴士:

1、烫菜心的时间不宜过长,以保证其营养成分和口感。

2、如果需要浇汁,建议使用米醋、花生酱、辣椒油等。

3、如果对口感要求高,可以在加热时加入少量冰糖,以增加其香甜味道。

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