秋葵的做法大全
秋葵是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素C、膳食纤维等,既可生吃又可烹饪。下面为您介绍几种简单又美味的秋葵做法。
1. 清蒸秋葵
材料:秋葵、蒜末、盐、生抽、香油
步骤:将秋葵对切,摆放在蒸盘上,撒上蒜末、盐和生抽,蒸10分钟,最后加入香油即可。
2. 炒秋葵
材料:秋葵、蒜末、盐、生抽
步骤:将秋葵切段,锅中热油爆炒蒜末,放入秋葵翻炒至断生,加入盐和生抽调味,炒匀即可。
3. 秋葵汤
材料:秋葵、鸡蛋、水、盐
步骤:将秋葵切片,煮水后加入秋葵,煮至变色后放入鸡蛋搅拌煮熟,最后加入盐调味即可。
这些都是简单又营养的秋葵做法,希望您喜欢!现在就动手试试吧!