生活中，我们可能会经常遇到一种情况，那就是抱着睡觉，第二天起床会觉得头晕眼花，身体也会有些不适。那么，抱着睡不做会不会难受？
其实，抱着睡觉本身并没有什么问题，但有些情况下，抱着睡可能会对身体产生负面影响。
1.影响睡眠品质
抱着睡有可能会使得睡姿不自然，增加身体不舒适的可能性，导致睡眠品质下降。
2.影响身体健康
如果是长期抱着睡，会导致身体姿势不正确，可能会对颈椎、脊椎等部位造成一定的压迫，从而引发相应的健康问题。
3.影响血液循环
抱着睡容易造成血液循环不畅，尤其是抱着手臂睡觉容易导致手部或胳膊肿胀。
因此，我们平时睡觉还是应该采用舒适、自然的睡姿。如果长期出现睡眠质量、身体不适等问题，建议及时就医。
