秋冬季节是感冒高发期，不少人也容易在寒冷的天气里感到身体不适。除了吃药外，烹饪一些暖身的感冒食谱其实也是不错的选择。下面推荐5个暖暖身子的感冒食谱，快来瞧瞧吧！
1. 葱姜麻油面线汤
菜品介绍：鲜香味美，口感浓郁。
食材配方：麻油、葱姜、面线、鸡蛋清、高汤。
配菜推荐：葱姜麻油面线汤里可以加入一些蘑菇和茶树菇，不仅美味，还能增加菜品的口感层次感，富含营养物质，对身体健康有很大帮助。
2. 鸡肉火锅
菜品介绍：肉质鲜嫩，汤底香浓。
食材配方：鸡肉、木耳、香菇、豆皮、菠菜、高汤。
配菜推荐：除了以上的食材组合外，火锅里也可以加上一些土豆、胡萝卜、莲藕等根茎类食材，营养丰富，味道鲜美。
3. 韭菜炒鸡蛋
菜品介绍：口感清新，营养丰富。
食材配方：韭菜、鸡蛋、食用油、盐、料酒。
配菜推荐：在韭菜炒鸡蛋里加一些虾仁或煮熟的鱼丸等海鲜类食材，营养价值更高，口感也更丰富。
4. 红烧牛肉面
菜品介绍：浓香味美，营养价值高。
食材配方：牛肉、黄瓜、面条、姜片、葱段、大料、酱油、白糖、花椒、料酒。
配菜推荐：在红烧牛肉面中，还可以加入豆腐等豆制品，这样不仅口感更好，肉的鲜味也能够与豆腐搭配的鲜嫩口感更好地融合在一起。
5. 芋头煮青豆汤
菜品介绍：清甜可口，味道独特。
食材配方：芋头、青豆、冰糖。
配菜推荐：芋头煮青豆汤里还可以加入一些桂圆、枸杞和洛神花等食材，味道更加的独特，可以美容养颜，滋润身体哦。
