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鲤鱼的家常做法(家常美味:宜家人人会做的鲤鱼做法)

发布日期:2024-03-28 07:48:12

鲤鱼是很多人喜欢吃的一种鱼,它营养丰富,除了含有高蛋白质、低脂肪、低胆固醇之外,也富含钙、磷、铁、锌、硒等多种矿物质和维生素。

下面就为大家介绍一种宜家人人都会做的鲤鱼做法,简单易学,而且非常美味。

材料:

  • 鲤鱼1条
  • 葱1根
  • 姜4片
  • 蒜5瓣
  • 料酒适量
  • 生抽适量
  • 老抽适量
  • 醋适量
  • 糖适量
  • 盐适量
  • 清水适量

做法:

  1. 鲤鱼洗净切片,葱、姜、蒜切末备用。
  2. 锅中烧清水,水开后放入鲤鱼片焯水,待鲤鱼片变色后捞出备用。
  3. 烧热锅,加入少量油,放入葱、姜、蒜末,煸炒出香味后放入少许料酒。
  4. 加入焯好水的鲤鱼片,继续翻炒。
  5. 调入生抽、老抽、醋、糖、盐、少许清水慢慢烧制。
  6. 待汁水快烧干时,关火,撒入适量葱花,翻炒均匀即可。

做好的鲤鱼片鱼香四溢,肉质鲜嫩,入口即化,干爽不腻,还可以热气腾腾的配上一碗白米饭,是一道极为下饭的美味小菜。

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