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多宝鱼的做法(多宝鱼的做法,只需5分钟轻松上手)

发布日期:2024-03-28 06:43:57

多宝鱼,又名黄鱼,是一种营养丰富的海鱼。多宝鱼肉质细嫩、营养丰富,含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素,尤其是富含钙元素,有益于骨骼健康。下面为大家介绍一道口感鲜美的多宝鱼蒸鱼的做法。

食材:

  • 多宝鱼一条
  • 姜蒜末适量
  • 生抽适量
  • 盐适量
  • 葱花适量

步骤:

  1. 将多宝鱼清洗干净,加入适量的盐和生抽腌制10分钟。
  2. 准备一个碗,将腌好的多宝鱼放进去,并在鱼身上切几刀,放上姜蒜末和葱花。
  3. 将蒸锅加水烧开,将碗放入蒸锅中,大火蒸10分钟即可。

以上便是多宝鱼蒸鱼的做法。多宝鱼蒸出来的鱼肉香味十足,入口即化。喜欢吃鱼的朋友可以尝试一下哦!

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