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金桔止咳的做法,健康好选择

发布日期:2024-05-07 03:43:55

金桔是一种常见的水果,不仅口感酸甜可口,还可以起到止咳的作用。下面小编就来介绍一下金桔止咳的做法。

1、金桔饮:选取新鲜的金桔8-10个,去核切碎,加入适量的蜂蜜和热水冲泡即可。这种方法既美味又有效,适合各个年龄段的人饮用。

2、金桔蜜糖汁:将金桔汁与蜂蜜和糖按1:1:3的比例混合搅拌,然后用小火加热至慢慢沸腾即可。这种方法不仅能够止咳,还有助于润肺,防止咳嗽反复出现。

3、金桔陈皮茶:将陈皮、金桔和冰糖放在茶壶内,加入适量的水,隔水加热煮沸即可。这种方法不仅可以止咳,还能够起到清热去火的作用,适合体质偏热的人饮用。

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