想喝什么牛奶？慢慢来，先了解一下大小奶

不同种类的牛奶让人眼花缭乱，例如全脂、脱脂等，其中大小奶可能有些人生疏。不要担心，先来了解一下大小奶的区别。

大小奶是指生产牛奶的牛的品种，大奶牛和小奶牛生产出的奶的成分有所不同，使得两种牛奶的口感、脂肪含量、营养成分等方面也有所不同。

大奶牛通常是黑白或棕白色的荷斯坦牛，她们的体型更大，每天产出的牛奶量也更多。所以大奶牛的奶水相对较稠，味道也更浓郁，不过脂肪和热量相对较高。

而小奶牛则是纯种的耐寒性高的草食性动物如黑白花奶牛、红牛等，它们的营养成分丰富，脂肪和热量更少，口感更加清淡、醇味。

大小奶适用于不同人群，例如白领和老年人建议饮用小奶牛奶，而儿童和运动员则更适合大奶牛奶。在选择牛奶时，需要结合自己的身体情况进行选择，先了解一下不同种类的牛奶，在做出决定。