橄榄球，是一项起源于英国的球类运动。橄榄球规则是比赛进行的基本准则，了解这些规则十分重要。
一场橄榄球比赛大约需要进行80分钟。比赛分4节，每节20分钟，中场休息10分钟。
每队出场13人。比赛开始前由两个队员进行抢球，抢到球的球队获得开球权。
球场面积为长100米宽70米，两端各有一个如H形的球门。球场上方设有高度不等的看台，观众数众多。
球员的装备包括头盔、护肩、护胸、护腰、护膝、护鞋等。球场上的裁判员负责比赛的裁判和计时。
橄榄球的得分方式有以下几种：进攻队员将橄榄球带入对方球门区并将球按压在地，得分为5分；进攻方在已进入对方25码线内将橄榄球踢入对方球门区内，得分为3分。
此外，一场比赛中还有各种犯规和被罚分的情况发生。比如，球员发生犯规被罚下，球员在比赛中站位不当导致被罚分等等。
如果您对橄榄球规则感兴趣，不妨去亲自观看一场比赛，感受和了解这项运动的真正魅力。
