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香菇油菜做法 美味又营养

发布日期:2024-05-07 03:37:53

香菇和油菜都是市面上比较普遍的食材,它们经过巧妙的组合,能够制作出美味又营养的菜肴。

一、香菇油菜焖面

材料:油菜200克,香菇100克,面条300克,生姜适量,蒜适量,盐适量,胡椒粉适量,生抽适量,老抽适量,料酒适量,鸡汤适量。

做法:

1.面条用开水焯水,捞起备用;

2.油热后加姜片蒜末煸炒出香味,然后加入香菇、油菜,倒入适量水焖煮5分钟;

3.加入面条,注入鸡汤拌匀,调入适量的盐、胡椒粉、老抽、生抽、料酒;

4.盖上锅盖,开小火煮10分钟,煮到汤汁浓稠即可。

二、香菇油菜蛋炒饭

材料:香菇100克,油菜100克,鸡蛋2个,米饭适量,盐适量,油适量。

做法:

1.把米饭先泡上1个小时,然后放入电饭锅蒸至熟热,备用;

2.热锅凉油,放入鸡蛋煸炒成蛋饼;

3.将煸炒好的蛋饼压碎,直接倒入锅中煸炒;

4.然后把香菇和油菜放入锅内,翻炒均匀;

5.米饭放入锅中,翻炒均匀后加盐调味即可。

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