风寒感冒的症状(风寒感冒的症状及其预防)

感冒的种类繁多，其中风寒感冒是比较常见的一种。

风寒感冒的症状主要表现为:

• 头痛
• 流鼻涕
• 咳嗽
• 打喷嚏

温差大的情况下，我们要注意自己的穿着，保持身体的温度，不要让自己受凉，避免风寒感冒。

除此之外，饮食方面也很重要。要保证摄入足够的水分，多喝汤水可以增强免疫力，锻炼身体也有助于提高身体的免疫力。此外，勤洗手、少接触病人也是预防感冒的重要措施。

预防感冒，从我做起。