宫颈糜烂是妇科疾病中很多女性都常见到的一种疾病，国内每年就会有很多妇女被宫颈糜烂所困扰。那么宫颈糜烂是什么？
宫颈糜烂是指宫颈柱上皮细胞在内分泌和外力作用下，出现异型增生、柱状上皮损伤，导致宫颈柱上皮细胞损伤和角化不全等现象，最终形成的一种病理状态。
宫颈糜烂是一种慢性病变，临床上一般表现为白带不正常、痛经、周期紊乱、易疲劳等。由于这些症状都非常普遍，因此，很多病人在感到不适之后也不会太过在意，往往延误了治疗。
那么如何预防和治疗宫颈糜烂呢？首先，科学预防和治疗宫颈糜烂是非常重要的。可以通过严格遵守生活习惯、注意个人卫生习惯、积极参加妇科保健和疾病防控，从而有效降低宫颈糜烂的发生风险。
当然，在发现患有宫颈糜烂后，还应及时前往正规医疗机构进行诊疗，接受规范和针对性的治疗。同时，还应注意饮食习惯，尤其是平时多吃一些有助于身体健康的食物，如杏仁、花生、桂圆等。