菊花，又名洋菊、黄花，是菊科菊属的一种多年生草本植物， 具有丰富的药用价值。泡菊花水已成为不少人调养身体的方式之一。那么，菊花泡水有哪些功效与作用呢？
改善眼部疲劳
长时间使用电脑、看书等容易让眼部疲劳，泡一杯菊花水饮用，具有轻松身心、改善眼部疲劳的作用。
降血脂、保护肝脏
菊花泡水也有助于降低血脂，保护心血管，对肝脏具有保护作用。
清火解毒
菊花性微寒凉，适合夏季饮用。具有清火解毒、清肝明目的功效，有利于解除烦躁、消除暑热燥热。
总的来说，泡菊花水具有改善身体多种不适的功效，对身体健康十分有益。