雄激素,是一类具有雄性特征的荷尔蒙物质,比如睾酮、5α-二氢睾酮等等。雄激素主要由睾丸、肾上腺产生,对于男性健康有着十分重要的影响。
一般来说,睾酮的水平是男性健康的重要指标之一。睾酮水平不足,会导致男性力量下降、脾气易怒、失眠等问题。而过度分泌雄激素,也会带来一系列健康问题,比如头发过度脱落、患上前列腺癌等。
除了对男性生理健康的影响外,雄激素还对男性的心理状态有极大的影响。高水平的雄激素会让男性更加自信、主导、果敢,而在情感层面,也会使他们更易对异性产生兴趣。
因此,合理的雄激素水平对于男性健康来说,是及其重要的。定期的体检、饮食和锻炼,能够在一定程度上保持合理的雄激素水平。