黑豆有很高的营养价值，在大家日常饮食中有很重要的作用。而用黑豆制作的黑豆浆，不仅可以补充身体所需的养分，下面让我们来介绍一下黑豆浆的制法及其健康功效吧。
制作黑豆浆，首先要准备充足的黑豆。最好将黑豆提前泡发，便于煮煮热实，也让食用更加容易被消化吸收，然后需要用搅拌机将浸泡好的黑豆和水混合并搅拌，再经过滤网过滤，黑豆浆就制作好了。一份新鲜的黑豆浆可能就是你一天所需要的营养。
黑豆浆有非常多的健康功效，比如可以抗衰老，补充营养，美容养颜等等。黑豆浆中有很丰富的胶原蛋白，它具有很好的美容功效，可以让肌肤变得更加光滑有弹性，同时淡化许多黑色素。此外，它还可以降低胆固醇，预防血管硬化，促进血液循环等等。
黑豆浆非常适合作为日常的饮品食用，不仅美味可口，而且营养价值也很高。无论你是想要防止衰老，还是提升身体免疫力，都可以常喝一杯黑豆浆。
