中度脂肪肝又称脂肪性肝病，不少人都并不了解它。医学上称，脂肪肝是脂肪的浸润和沉积在肝细胞内的现象。而引起中度脂肪肝的原因也有很多种：
- 饮食不合理：过多的脂肪食物和高热量饮食是导致中度脂肪肝的主要因素之一。
- 饮酒：酗酒和过多饮酒都会引起脂肪肝，这也是临床上常见的原因。
- 合并症：如糖尿病、高血脂等慢性代谢疾病，会使脂肪在肝脏内堆积过多，诱发脂肪肝。
中度脂肪肝，为肝脏的一种病变，若不及时治疗和干预，会进一步演变成重度脂肪肝、肝纤维化、肝硬化等。
对于中度脂肪肝的人群，需要调整饮食习惯，避免饮酒，控制体重，增加运动强度等。特别是要多吃一些蔬菜、水果等清淡食品，多喝水，少吃高脂肪、高热量、高盐的食品，有效控制体重，才能更好地预防和治疗中度脂肪肝。
中度脂肪肝虽然并没有短期内危及生命的风险，但若不及时采取治疗，对肝脏影响将会越来越大，这对我们健康的人生有着很大的影响。所以，对于患有中度脂肪肝的朋友，一定要及时关注和处理。
