很多女生都有过为自己的胸部大小烦恼，尤其是小胸MM更是常常感到自卑或是不满足，而留下了很多求助帖，仔细研究下这些帖子，我们会发现大多数人都在寻找缩胸的方法。那么，缩胸到底有用吗？这是很多人关注的问题。
首先，需要明确的是，如果你想通过缩胸来减小胸部，那是不太可能的，因为胸部的大小和你体内的雌激素水平和遗传基因有关，没有任何的缩胸产品或方法可以让你的胸部变小。
但是，如果你是想让胸部看上去“缩小”一些，那就有可行的方法了。下面，我们来了解一下这些方法。
6种让胸部看上去“缩小”的方法
穿松弛的衣服。选择宽松舒适的内衣和上衣，让胸部看起来不那么突出。
运动。胸肌锻炼可以塑造紧实的胸肌，这可以使胸部看起来更紧致紧凑。
选择适合的胸罩。正确的胸罩可以将胸部塑造得更紧致，而不会让胸部突出过多。
改变着装。选择领口较高的上衣或穿西装可以减少胸部的突出。
维持健康的体重。体重过大会使得胸部显得更加突出，维持健康的体重可以使胸部看起来更加小巧。
手术减肥。如果胸部的大小已经严重影响到身体健康和心理状态，可以考虑手术来减肥。
通过上述方法，可以让你的胸部看起来更小，但是要想真正缩小胸部，还是需要改变体内激素水平和遗传基因，这些方法都无法实现。无论你的胸部大小如何，都要学会自我接受和自信，自信的女孩最美丽！
