最近，父亲太过上进，无论是在工作还是家庭生活中都非常的努力，但是他却经常会感到疲惫和紧张，可能会感到一些生理和心理的疾病。那么，作为儿女我们该怎么办？
首先，我们需要向他传达关爱和理解。让他知道我们关心他、支持他，同时也尝试鼓励他放松下来，不要太紧张了。
其次，我们可以帮助他分析问题，一起制定好合理的生活计划，避免长时间的加班和工作压力过大。例如，可以和他一起做一些家务、运动等。
最后，我们可以和他一起找寻一些放松和愉悦的事物，如旅游、美食等，来帮助他缓解紧张的情绪，让他能够有更加积极、健康和平衡的生活状态。
咋办？父亲太上进了！让我们一起关爱他，陪伴他，一同度过健康、快乐的人生。
