水果是必不可少的健康食品，富含各种维生素，对于身体健康十分有益。以下推荐几种富含维生素的水果：
柑橘类水果：柚子、橘子、橙子、柠檬
柑橘类水果含有丰富的维生素C，是增强免疫力、预防感冒的好选择。同时，柚子还含有丰富的抗氧化物，具有抗癌的功效。
热带水果：芒果、木瓜、椰子
热带水果中，芒果是富含维生素A和维生素C的水果，有助于保护眼睛和皮肤。木瓜含有丰富的酵素，有助于消化和吸收营养。椰子中的椰汁可以补充身体所需的矿物质和电解质，有助于保持身体健康。
浆果类水果：蓝莓、草莓、覆盆子
浆果类水果富含抗氧化物和维生素C，不仅可以增强免疫力，还可以保持皮肤健康。此外，浆果类水果还含有丰富的纤维素，有助于消化和排毒。