在医学界看来，揉眼睛是件不太好的事情，虽然揉眼睛可以暂时减轻眼压和疲劳，但长此以往会对眼睛造成伤害，并引起视力问题。
那到底揉眼睛有哪些坏处？
1. 感染：手是最好的细菌培养皿，揉眼睛会让手上的病毒和细菌感染到眼睛，引起结膜炎、角膜炎等疾病。
2. 疲劳：揉眼睛是因为眼睛疲劳了，但过度揉动会让眼球更疲劳，加重问题。
3. 视力问题：揉眼睛的人容易出现视力模糊、散光和干眼症等问题。
但是无论什么原因，揉眼睛都是一个错误的方式来减轻眼部疲劳。
正确的方式是：0011添加弱化蓝光眼镜、间隔时间看电子屏幕、进行眼部活动、用温水湿敷等方法减轻眼部疲劳。
希望大家能够正确地对待眼部健康，尽量避免揉眼睛的不良习惯。
