虾枣知多少？原来它还有这些功效

虾枣是一种比较常见的水产食品，主要生长在江浙沿海的浅水区域，因其造型像枣，有虾味，故得了这个名字。虾枣口感鲜美，富含营养，有多种功效。

首先，虾枣富含蛋白质、维生素、矿物质，是一种非常健康的食材。其次，虾枣有助于补血，“虾枣补血”这句话大家应该很熟悉了吧。虾枣中富含铁、铜等成分，具有很好的补血功效。

此外，虾枣还有助于提升免疫力，增强体质，在经常锻炼的同时，食用虾枣可以让身体更加健康。虾枣还有美容、减肥、防晒等功效，有需要的朋友可以试试。