亚麻籽油(亚麻籽油，营养价值超乎你的想象！)

亚麻籽油又称亚麻仁油，是一种黄色或淡绿色的植物油，由亚麻籽榨取而成，是非常珍贵的植物营养油之一。

亚麻籽油含有不饱和脂肪酸、维生素A、E、B，以及矿物质和抗氧化物质等多种营养物质，这些成分具有非常优秀的抗氧化、降血脂、降血压、改善睡眠，促进心脑血管健康等多种功效。

此外，亚麻籽油还具有可调节肠胃功能，增强免疫力，改善细胞活性等健康功效。如果您正在寻找一种既营养又美味的植物油，那么一定不要错过亚麻籽油。