尘螨过敏怎么办？这些小妙招帮你缓解

尘螨是一种细小的生物，经常在我们居住的环境中存在，如果你有尘螨过敏，可能会导致流鼻涕、咳嗽、头痛、疲劳、过敏性皮肤炎等症状，严重些会导致哮喘。那么，有没有什么方法可以减少尘螨的影响呢？

一.减少尘螨的滋生环境

1.保持房间干燥：干燥的环境会减缓尘螨的滋长速度，保持房间干燥是防止尘螨散播的重要一步。

2.保持房间清洁：经常打扫地面、拖地、换洗床上用品，可以减少尘螨的产生。

3.空气净化器：在使用空气净化器的时候可以更好的过滤空气中的尘螨。

二.防止穿戴过多的织物

1.少使用地毯：地毯上容易积累灰尘，从而形成更好的滋生环境。

2.布艺家具：布艺沙垫、抱枕、坐垫和窗帘等都是尘螨喜欢的地方。

三.口罩、眼镜等防护用具

进入搬家、拖地等灰尘比较大的场合，可以佩戴口罩。如果对于尘螨比较敏感，可以佩戴眼镜或者口罩，防止过敏反应。

四.药物治疗法

对于尘螨过敏症状，可以通过口服或者局部涂抹的方式使用抗过敏药物或口服激素等，有很好的缓解作用。