最近，家长圈里散布着这样一则信息：有些孩子半夜对着母亲做一些不当的事情，又称夜间焦虑症。这种症状常常被忽略，但却给家庭带来了极大的困扰。此外，这也可能是一种安全隐患，父母要提高警惕。
许多孩子看电视或玩手机等娱乐活动会延迟睡眠时间，导致孩子在晚上睡觉时情绪极端不稳定。此时的孩子把闹钟设为凌晨1点或2点，起床后不停地走来走去，或是在床上翻滚，不能安静下来。家长可能觉得孩子的这种举动是自然状态，没有理会或是觉得是短期现象。但事实上，夜间行为异常与家庭关系、学校环境和个体自身等因素有关。
如果发现孩子突然变得焦虑，睡眠质量下降，半夜对母亲有不当行为，父母需要认真对待。多与孩子沟通并与老师、心理医生等专业人士进行咨询，帮助孩子排除夜间焦虑、长期压抑带来的精神问题。
除此之外，父母可以考虑为孩子营造良好的睡眠环境，如安排固定且足够的睡眠时间、让孩子接触一些轻松的音乐、散步、泡脚等都有助于改善孩子的情绪状态。
