孩子自律不仅关系到个人的发展，还关乎着未来的成长。那么如何培养孩子的自律呢？
首先，要从自己做起。作为父母，我们应该时刻提醒自己，要做一个有规律的人，不要让孩子看到我们的懒散和不自律。其次，要设置适量的规矩，让孩子明确自己应该做什么，不应该做什么。同时，规矩要合理，不能逼得孩子太紧，适当的自由还是要给的。
此外，建立奖惩体系也是非常重要的。奖励鼓励孩子坚持和努力，惩罚规范孩子的行为和习惯。当然，不能过于严厉，否则会适得其反。最后，要给孩子足够的掌控感。孩子做出一些规定以外的事情时，可以和孩子一起商量，听取孩子的想法，让孩子有参与感和主动性。
