抽烟，对身体的危害真的很大。让我们来看一下：
超过70种的烟草中有不下60种能引起致癌物质，其中最有名的就是烟草中的尼古丁。这种物质不仅仅使人上瘾，还会对身体造成危害。长期的吸烟会对身体很多系统造成直接的伤害，例如：哮喘，慢性支气管炎和肺癌；此外，吸烟也会导致心理方面的影响，如情绪波动和精神分裂。而且，吸烟对其他人的健康也会有影响。
第一次吸烟，可能只是尝试根本没有意识到它的危害性。但如果长期的吸烟，将使身体里堆积许多的毒物质，严重的危害了身体健康。
戒烟，从现在开始！哪怕你已经长时间的吸烟了，你也应该明白认识到烟的危害，停止吸烟。虽然戒烟很难，但是它却对身体意义重大。
