修罗道是中国最古老的武术之一，可以追溯到战国时期的战争技能。它是由战争中的实践和经验发展而来，这使得修罗道成为一种非常实用的武术。修罗道的技术在中国历史上曾多次经过改进和发展，经过千百年来的积累和传承，在现代也仍广为流传。
修罗道的技术主要涉及角度、姿势、转向、踢腿、踢、击、摔等方面。修罗道也是一项非常全面的健身运动，它能够锻炼身体、提高力量、协调性和柔韧性，同时也能够带来自我保护和自我防御的能力。
修罗道的学习者需要具备耐心、毅力、血气和意志力，要具备迎难而上、克服恐惧和坚韧不拔的品质。另外，在修罗道的实践中也要尊重对手，尊重规则，讲求技术并遵守文化礼仪。