一、胖子才有福气？
很多人会用“胖子才有福气”来安慰那些肥胖的孩子。这是一个错误的观念，不仅仅会导致孩子心理负担过重，还会对孩子的身体健康造成影响。
据世界卫生组织（WHO）统计，全球有超过4亿的儿童处于肥胖状态，相当于每五个儿童中就有一个肥胖。肥胖不仅仅是外表问题，更大的是孩子未来患上各种慢性疾病的风险。脂肪或其代谢产物与糖尿病、高血压、脑卒中和心脏病等多种疾病有关。
二、认识孩子的身高体重指数
为了区分肥胖和非肥胖，医学上引入了“身高体重指数”的概念。身高体重指数（BMI）是一个体重和身高的比例指标，是根据一个人的体重和身高计算出来的。使用BMI可以帮助人们了解自己的肥胖程度。
计算公式：BMI=体重（kg）/身高（m）2
三、如何正确看待孩子的体重问题
1.不要用眼睛判断。
不能以肉眼判断孩子的肥胖程度是否严重，正确的做法是要测量孩子的身高和体重，然后根据计算公式来计算孩子的BMI指数。
2.不要追求极端的瘦。
一些家长为了让孩子变瘦，采取了饮食限制、催吐等不健康的减肥方法，这对孩子的身体和心理健康都会带来负面影响。正确的做法是要通过饮食搭配、适量运动等方式来让孩子有一个健康的体重。
3.要重视孩子的身心健康。
孩子是否肥胖，并不仅仅体现在他的外貌上，更重要的是孩子的身心健康是否良好。家长应该引导孩子正确的饮食观念和运动习惯，让孩子有一个健康的成长环境。
四、总结
正确认识孩子的体重问题，不仅需要饮食调理，更需要家长的关爱和培养孩子正确的饮食观和运动观，让孩子在健康的环境下成长。让我们为孩子们的身体和健康做好保护吧！
