榆钱,又称为银钱草,是广泛分布于中国、日本、朝鲜等地的一种野生草本植物,外形似银元,寓意着财源广进。常见于山地、林缘、路旁、沟边及地处海拔较高的荒地。榆钱可清热解毒、祛痰止咳、凉血止血等多种功效,是非常有营养价值的一道家常菜。
掌握了如下少儿易学,不用切片,榆钱就可以做的更好吃哦!
所需材料:
- 榆钱
- 橄榄油
- 盐
- 水
- 香菜或葱花
做法:
- 将榆钱梗摘掉,清洗干净。
- 锅中加入适量橄榄油,烧至7成热放入榆钱炒制。
- 加入少许盐。
- 加入适量水,大火煮开后转中小火焖煮5分钟即可。水不宜少,否则榆钱会偏硬。
- 关火后撒上香菜或葱花即可。
小贴士:
- 煮榆钱时可以选择加入其他配料,如木耳、香菇等,口感更佳。
- 不要将榆钱煮过度,否则会变得硬而难以入味。