手指关节疼痛是一种常见的症状，常见原因包括以下几种：
1. 风湿性关节炎：这是一种自身免疫性疾病，会导致关节炎和疼痛，尤其是手指关节。
2. 骨关节炎：年龄增长、手指过度使用或关节受伤都可能引发骨关节炎，导致疼痛和关节变形。
3. 滑膜炎：滑膜是关节内的组织，当受到感染、受伤或炎症时，会导致关节疼痛。
4. 关节韧带损伤：手指的关节韧带在剧烈活动、运动损伤或外力作用下可能受伤，引起关节疼痛。
为了缓解手指关节疼痛，可以采取以下防治措施：
1. 适当休息：避免过度使用手指，注意放松手指关节，适当休息。
2. 热敷和冷敷：热敷可以促进血液循环，舒缓关节疼痛；冷敷可以减轻炎症和肿胀。
3. 运动锻炼：通过适当的手指运动锻炼，可以增强手指关节的灵活性和稳定性。
4. 药物治疗：如果疼痛严重，可以尝试口服非处方药物，如布洛芬、醋酸氨基葡萄糖等。
了解手指关节疼痛的原因，并采取适当的防治措施，可以有效缓解疼痛并保护手指关节的健康。
