当前位置:首页 > 文学知识

98岁的张德全老人:坚持跳广场舞60年,身体倍儿棒!

发布日期:2024-05-07 11:43:25

98岁的张德全老人因为坚持跳广场舞60年,已成为全城的有名人物。他最近接受了记者的采访,分享了他的跳舞心得。

“我一开始跳舞是50年代,当时石家庄还叫石家堡。跳舞可以锻炼身体、调节情绪、结交社交圈子。我觉得非常适合老年人。”

张德全老人每天都会跳两个小时的广场舞,他认为这是保持身体健康的必要条件。此外,他还会做一些力量训练,比如举哑铃。

采访中,张德全老人透露,他并没有日常保健的秘诀,他认为保持良好的心态才是最重要的。

现在,张德全老人已经98岁了,但他的身体仍然倍儿棒。每次跳完舞,他都会换上一套整洁的服装在广场上和大家聊天交流。

举报

徐州的张德全老人迎来了90岁大寿

9月1日,徐州市金山街道张德村迎来一位特别的生日——张德全老人的90岁生日。徐州市金山街道党工委、街道办事处、张德村委会联合向张...

2024-05-07 11:43:26

友情链接