随着人口老龄化的逐渐加重,膝盖骨质增生也悄然升温,成为困扰许多中老年人的一种疾病。膝盖骨质增生是由于年龄增长导致的膝盖关节软骨逐渐磨损和疲劳所致,患者经常感到膝盖僵硬、疼痛、酸胀等不适症状。那么,我们该如何对待膝盖骨质增生呢?
1. 单纯做好保守治疗
保守治疗包括对疼痛的缓解、肌肉强化锻炼等一系列非手术的治疗方式,可以有效缓解症状,但根治效果不明显。
2. 尝试注射治疗
注射治疗是将一定浓度的药物直接注射到膝关节中,以达到止痛、消炎、抗痉挛和修复软骨等效果的一种方法。通过多次注射,可以明显缓解疼痛,但短期地只能减轻症状。
3. 接受手术治疗
如果病情比较严重,已严重影响到日常生活,手术治疗就是不二选择。目前常用的手术方式是关节镜下清理和关节置换术,术后恢复时间较长,但效果显著。
除了上述治疗方法,平时注意减轻膝部负担、饮食健康、生活规律等也有助于缓解膝盖骨质增生。