如何缓解牙齿拥挤？多牙症治疗方法与注意事项

多牙症和牙齿拥挤是牙齿整齐度不好的一种情况，给人一种牙齿密密麻麻的感觉，而且口腔清洁难度较大，易积食。多牙症的治疗需要耐心和时间，下面分享一些缓解拥挤的方法和治疗注意事项。

牙齿矫正

牙齿矫正是治疗多牙症最常见的方法。通过正畸治疗，可以使拥挤的牙齿平行移动，避开相互压迫。目前市场上有许多种牙齿矫正方法，包括传统的金属托槽矫正和隐形矫正等。但需要注意的是，牙齿矫正需要配合定期复诊与调整，如果操作不当或者忽视口腔清洁，反而会适得其反。

拔牙

在特殊情况下，需要拔除牙齿来解决拥挤问题，通常是智齿，前磨牙，前牙。不过，拔牙并非所有拥挤牙齿都适用，需要向专业牙医咨询才能决定是否拔牙。

口腔清洁

对于多牙症和牙齿拥挤的患者来说，口腔清洁特别重要。建议每日至少刷牙两次，使用牙线或漱口水进行清洁。另外，饮食上也要避免过于粘稠或硬的食物。

预防再次发生

多牙症和牙齿拥挤矫正后，也需要注意预防再次发生。建议定期口腔检查和维持良好口腔卫生习惯。