肾结石是指泌尿系统中产生的最常见疾病之一，也是比较痛苦的一种。虽然肾结石并不是一种病态很严重的疾病，但却可能给患者带来较大的不适和痛苦。肾结石的产生原因很多，下面从生活细节入手，简要为大家介绍一下。
1.饮食习惯不当：现在的饮食习惯逐渐走向便捷、速食等方向，含盐、含糖的食品会增加尿钠和尿钙的分泌，大量摄入高蛋白的食物会增加尿酸浓度而引起肾结石
2.缺水：饮水不足也容易引起结石，因为少喝水，尿液将会变得浓缩，例如在劳累的情况下，长时间没有喝水，将会促进矿物质向尿中沉淀从而形成结石。
3.遗传因素：肾结石的遗传因素尤其重要，在相关研究中发现，有家族史的患者更容易患上肾结石，而且疾病的发作也更具有侵袭性。
以上是肾结石产生原因的几个方面的总结，希望大家日常生活中多多注意，避免肾结石的发生。
