大姨妈作为女性的一个生理特征，每个女生都不可避免地要经历。然而，不少女性在排卵期与来月经的日期发现偏差，这时就有不少女生会焦虑不安，生怕出了什么问题，特别是初次经历这种情况的女生会更为担心。
其实，大姨妈推迟几天属于正常范围，但也有可能是以下原因造成：
1.生活压力大
压力过大可以干扰女性内分泌系统，从而使月经周期发生改变。这种情况下，可以通过运动、放松、改变生活习惯等方式进行缓解。
2.饮食不规律
饮食不规律，过度热量摄入和营养不良都会影响女性内分泌系统的正常工作。因此，保持良好的饮食习惯也是保障月经规律的重要措施。
3.药物作用
某些药物会对月经周期产生影响，比如安眠药、抗生素等，因此，在服用药物期间要尽量减少对身体的伤害。
