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薄荷叶怎么吃,推荐这几种做法

发布日期:2024-05-22 22:06:50

薄荷叶味道清新、芳香,非常适合做饮品和调料。薄荷叶可以生吃,也可以加工成多种美食,下面介绍几种薄荷叶的做法:

1、薄荷茶:将新鲜的薄荷叶放入杯中,加入开水浸泡几分钟即可。薄荷茶可以清热解毒、消食开胃。

2、鲜薄荷叶沙拉:将薄荷叶、莴苣、青椒等配料混合在一起,再加入柠檬汁和橄榄油拌匀即可。这道沙拉清新爽口,非常适合夏天食用。

3、薄荷酱:这是一款非常简单的酱料,只需要将薄荷叶、橄榄油、蜂蜜、柠檬汁等放入料理机中打碎即可。薄荷酱可以用来搭配烤肉、蔬菜等食材。

4、薄荷冰淇淋:将薄荷叶和牛奶、糖等材料混合在一起,然后加热到沸腾,最后放入冰箱冷却即可。这款冰淇淋口感绵密、清香可口。

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