龙抓手，又称爪手，是中国武术太极门派的传统拳法之一，采用掌与爪抓的手型，以迅雷不及掩耳之势抓向对手猛烈的攻势。
龙抓手源于中国古代武术，追溯历史已有几百年的发展。龙抓手作为太极拳的一种拳法练法，主张以柔克刚，以柔制敌。因此，龙抓手除了对身体的柔韧性要求很高外，更需要将身揣于心，体内能步步随心的实际功力。
除了对身体的锻炼外，龙抓手也是一种精神修炼的方式，它可以在太极拳爱好者心中激发出奋发向上、追求极致的信念。它可以帮助人们提升自己的综合素质，不论是身体还是精神上的素质。
如今，随着社会的进步，太极拳也逐渐被人们所重视。更多的人将目光投向了太极拳武术这一神秘而又有趣的文化宝藏。而龙抓手这一中国功夫的精髓，也更加为人所知。