手腕腱鞘囊肿理赔指南，预防，治疗方法大全！

手腕腱鞘囊肿是手的一种损伤，由于长时间过度使用致力于手部活动的肌肉和韧带导致手和手臂的疼痛和不适。这究竟是一种什么样的损伤，如何才能有效地进行治疗和预防，成了广大手腕腱鞘囊肿人士所关心的问题，请看我们为您提供的理赔指南和医疗建议。

治疗方法：

1.手术治疗：在囊壁切口内，将囊肿导管插入囊内，并用力将囊肿破掉，将体内的囊液抽走，并利用吸引装置将囊肿输送至身外。在囊壁内内天放入碘干也可能是一种选择。

2.药物治疗：口服或直接注射消炎药可以缓解炎症和肿胀，对缓解症状很有益处。此外，辅助治疗措施包括休息、应用冷或热敷、保持良好姿势、避免劳损等。

预防方法：

1.避免剧烈使用手腕大小肌肉力量进行高强度运动或活动，特别是不能长时间保持同一姿势。

2.进行手腕，手掌和手指的物理治疗和锻炼，可以有效地加强腕部肌肉，增加手部的灵活性。

3.戒烟限酒、数盘的西餐和清淡的生鲜与水煮式食物交替食用应是重要的饮食习惯。