你知道吗？下列关于戒毒说法的确是正确的！

戒毒是指戒除毒瘾、戒掉毒品的行为。很多人对于戒毒存在着很多误解，往往把某些情况认为成是真相，这就为戒毒本身带来了很大的误导。那么，现在就告诉你下列关于戒毒的说法是确实正确无误的：

• 毒瘾不仅是形式上的，更是内在的。毒瘾不仅表现在身体上，更体现在心理上。戒毒不是简单地通过身体排毒，更需要从根本上消除对毒品的依赖和心理上的欲望。

• 戒毒需要找到正确的方法。不同的人有不同的毒品类型、使用时间和量的差异，戒毒方法也不尽相同。在戒毒过程中，找到适合自己的方法，才能让自己成功戒毒。

• 戒毒需要自愿。在戒毒过程中，不能靠其他人的监督来完成，因为外来的压力很难改变一个人内心深处的欲望。成功戒毒需要自愿。

• 戒毒需要持之以恒。戒毒不是一朝一夕的事情，需要长期的恒心和耐心。在戒毒过程中，难免会有很多困难和诱惑，这时候，我们需要坚定自己的信念，持之以恒。